"Las peleas se ganan en el gimnasio y en la mente mucho antes de que suene la campana. El octágono es solo donde se levanta la mano."
Todos los peleadores sienten miedo. Georges St-Pierre, considerado por muchos el mejor de todos los tiempos, admitía vomitar de nervios antes de sus peleas. La diferencia entre un campeón y un amateur no es la ausencia de miedo, sino cómo lo gestionan.
El mindset de campeón se basa en aceptar la incomodidad como una compañera constante. Es la capacidad de estar "cómodo en lo incómodo". Cuando el cuerpo grita "para", la mente entrenada susurra "un round más".
Es ese momento mágico donde el pensamiento consciente se apaga y el instinto toma el control. En el estado de flujo, el tiempo parece ralentizarse. Los golpes del oponente se ven venir en cámara lenta. No hay duda, solo acción y reacción pura.
Para alcanzar este estado, los atletas de élite utilizan anclajes mentales, rutinas pre-competitivas estrictas y años de repetición técnica hasta que el movimiento se vuelve subconsciente.
"No soy talentoso, estoy obsesionado."
Conor McGregor
Ex-Campeón Doble UFC